Der kan være mange problemer som går og tynger ned på ens humor og hverdag. Dette kan endda påvirke den måde man udover sport på. Man kan blive helt nervøs til at præstere til det punkt hvor man ikke kan præstere. Når det kommer til sport, er der et helt andet fokus og pres på […]
Få inspiration til din motion
I disse tider med lukkede fitnesscentre, kan det være svært at holde sin træning ved lige. Se med i denne video for inspiration om hvordan du kan fortsætte din træning og få den motion du har behov for: